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Mistura De Arroz Sete Graos Pct 500G

Mistura De Arroz Sete Graos Pct 500G

Descrição: 

Os 7 grãos compreendem uma composição nutritiva e versátil, obtida da mistura de cereais integrais selecionados e de fácil preparo. É fonte natural de fibras e magnésio, além de conter baixo teor de gorduras totais e saturadas. Também oferece ingredientes saborosos e especialmente selecionados para deixar os pratos realmente mais saudáveis. Como o consumo de ingredientes que fornecem o máximo de nutrientes possível deve ser incorporado na alimentação diária, a união dos 7 cereais integrais permite a ingestão de macro e micronutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo. Eles devem ser consumidos todos os dias para a manutenção de um corpo saudável. Exemplos desses macronutrientes são os carboidratos complexos, além das proteínas, dos ácidos graxos essenciais (gorduras mono e poli-insaturadas) e da fibra alimentar. Já os micronutrientes são o ferro, fósforo, magnésio e zinco. Juntos, eles contribuem para atender às nossas necessidades diárias médias de nutrientes, complementando as refeições.

 

Sugestão de uso: O mix 7 grãos podem ser apreciados simplesmente cozido, como substituto ao arroz integral, ou em pratos do dia a dia e receitas gourmet, como risotos, saladas e sopas, entre outros. Como é um alimento que faz parte dos energéticos, dentro de uma alimentação saudável e equilibrada, o seu consumo deve ser incluído na porção diária de cereais integrais recomendadas por um nutricionista.

 

Ingredientes: Arroz integral, arroz integral vermelho, arroz negro, aveia, trigo, cevada, amaranto.

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    Tabela Nutricional:

     

    Porção de 45g
    (1/4 de xícara de chá)
     Quantidade Por Porção%VD(*)
    Valor Calórico153 kcal 8%
    Carboidratos31,0 g10%
    Carboidratos de Polióis0,0 g0%
    Carboidratos de Açúcares0,0 g0%
    Proteínas4,5 g6%
    Gorduras Totais1,2 g2%
    Gorduras Saturadas0,2 g1%
    Gorduras Trans0,0 g(**)
    Fibra Alimentar3,5 g14%
    Sódio0 mg0%
    * % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido.

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